Hej. välkommen till P04

Vi är ett gäng på 20 spelare och vi är fortfarande bäst!


Vi tränar:

Tisdagar 18:10-20:00 i Helsingborg Arena B

Torsdagar 18:10-20:00 i Helsingborg Arena C


Tränare:
Håkan: 042 25 34 15
Clas: 072-717 39 14
Patrik: 070-966 00 13
Matchrapport 22 okt 2017
2017-10-22 18:23

Vilken lagvinst, vilket spel, vilken skillnad!

Riktigt kul att se...

Idag spelade vi innebandy, vi vågade hålla bollen, vi passade varandra och vi hjälpte varandra. En applåd 👏👏👏


Visst gör vi misstag, tar dåliga beslut men det kommer alltid att hända.

Det viktiga är att vi försöker SPELA innebandy.


Första period:

Vi tar tag i spelet direkt och rullar boll.

Dock får vi en slarvig utvisning då den som gick av planen hade en fot kvar på banan då den som bytte in tog emot bollen. Hade inhopparen inte rört bollen hade det varit OK. Under utvisningen hade vi nog mer bollen än motståndarna 😀.

Ett mönsteranfall ger 1-0 och det går ruskigt snabbt.

En snabb passning från back längs sargen till vänsterforward som passar vidare till högerforward som bara slår in den i öppen bur. 

Detta är innebandy!

Det går fort, bollen är mycket snabbare än motståndarna och vi får en förflyttning på målvakten. Ett skolexempel 👏👏👏

Motståndarna är inte ofarliga och de slår långa bollar mellan våra backar.

Där måste vi stänga bättre...

Vid ett tillfälle missar vi att få bort bollen och motståndarna får göra 1-1...

Vi håller dock spelet uppe och ännu en passning till fri spelare framför mål ger 2-1, snyggt!

Period 1 slutar 2-1


Period 2:

Spelkvaliten sjunker och spelet böljar fram och tillbaka.

Vi springer mer med bollen och avslutar i fel lägen och får inte till det riktigt...

Bakåt har vi koll men motståndarna är inte ofarliga.

Period 2 slutar 2-1


Period 3:

Nu ökar vi tempot igen och rullar boll.

Vi skapar många lägen, vi har stolpträff och bra avslut framför mål men får inte in den.

Till slut krigar vi till oss 3-1 på en retur, ett skitmål men ett bra betyg att vi är där och vill göra mål.

Vi kontrollerar matchen och det såg säkert ut tills de sista minuterna. Då stressar vi upp oss och slarvar för mycket. En time out och vi kommer tillbaka till vår trygghet.

Matchen slutar 3-1.


Sammanfattning

En bra match där vi äger mycket boll.

Motståndarna får jaga men vi kontrollerar matchen.

Bra jobbat och fortsätt så...


/ HCPM

Matchrapport 7 sept 2017
2017-10-07 17:09
Lite slö start men bra avslut.
Vi hamnade i underläge och kom aldrig riktigt ikapp och matchen slutade 3-5.

Period 1
Vi kommer inte riktigt igång, vi rör oss för dåligt och tappar boll för ofta.
Mycket enkla misstag och felbeslut.
Avsluten kommer också i för enkla lägen.
0-1 blir 0-2 innan periodpausen.

Period 2
Nu kommer vi igång bättre och matchen böljar fram och tillbaka.
Vi löser situationerna bättre och passningarna blir bättre och bättre.
2-3 slutar period 2.

Period 3
Nu steppar vi upp ett steg i fart och börjar även transportera bollen snabbare upp i anfall genom passningar. Motståndarna tappar positioner och spelet blir fulare.
Lite oturligt släpper vi in 2-4...
Vi fortsätter pressa och skapar läget vilket ger 3-4.
I slutminuten tar vi time out samt tar ut målvakten för att kvittera men tyvärr sätter de 3-5 i öppen bur
3-5 slutar matchen.

Sammanfattning:
Lite trög start med långsamt passningsspel och för enkla avslut.
Ju mer matchen går får vi upp tempot och passningarna kommer rätt!
Nu skall vi bara ta med det till träningarna och få samma kvalité där 😃

/ HCPM
Matchrapport träningsmatch tisdag den 26 september 2017.
2017-09-26 22:15

Match mot P04-2, årets viktigaste eller kanske minst viktiga match under året?


Efter ett par sena avhopp får vi kasta runt lite i femmorna vilket ställer till det för oss men det är bara att gilla läget.


Period 1:
En lite rörig match med många felpassningar. Vi tar ledningen med 1-0 men tappar till 1-1 och sedan 1-2 efter lite otur och dålig markeringsspel. Perioden är jämn och spelet böljar fram och tillbaka.


Period 2:
Nu får vi ihop laget bättre och det ser tryggt ut i försvarszonen.
Spelet böljar fram och tillbaka även i denna period men vi håller våra positioner bättre och kvitterar till 2-2 och tar även ledningen med 3-2.


Period 3:
Vi börjar bra och allt känns tryggt.
Efter halva perioden tappar vi positioner, det blir rörigt och vi tar "Time out".
Vi får inte ordning på spelet utan åker på en utvisning och det hjälper inte direkt…
Vi släpper in 3-3 i "Box play" och sedan rasar vi ihop och det blir 3-7 till slut.


Vi orkar inte hela matchen, så länge det gåt bra orkar vi springa och röra på oss. Så fort det motar blir vi trötta, vi slutar hjälpa varandra och tar fel beslut.


MEN, vi visar för oss själva att vi kan spela innebandy men också att vi måste orka hela matchen också. Mat, dryck och konditionsträning är A & O.


/HCP

Seriespel 5 mars 2017
2017-03-05 15:16
Vilken skillnad mot i går!
Vilken inställning!
Riktigt kul att se.

Nu räckte det inte idag mot serietrean med många stora tunga spelare.
Men en riktig bra match i högt tempo. 👍

Period 1:
En mardrömsstart och straff efter knappt 2 min för spel i målgården.
0-1 och otagbart för Viggo...
Efter det kommer vi in matchen och stundtals får Perstorp bara slå ifrån sig.
0-1 blir 1-1 som blir 2-1 & 3-1 innan periodpause och onödig utvisning för slag.

Period 2:
Vi klarar utvisningen och när vi blir fulltaliga gör vi direkt 4-1 och allt känns enkelt.
Strax därefter reducerar Perstorp till 4-2 & 4-3 och sedan får vi en onödig utvisning till för hårt spel. Vi klarar även den men utvisningarna tar på krafterna...
Perioden slutar 4-3 och matchen står och väger.

Period 3:
Nu tar Perstorp över och vi blir pressade. Det höga tempot börjar nu märkas och vi får det jobbigt i egen zon.
Perstorp kvitterar till 4-4 men vi tar återigen ledningen med 5-4 långt in i tredje perioden. Perstorp skruvar upp tempot än mer och får in kvittering till 5-5 men tar även ledningen med 5-6 & 5-7 och vi tar Time Out.
Vi chansar och tar ut målvakten, vi får ett par chanser men de får in 5-8 i öppen bur.

En bra match i högt tempo. 
Vi mötte ett bättre lag och killarna kan vara nöjda med sin insats.

/ Håkan & Patrik
Poolspel 4 mars 2017
2017-03-04 20:43
En bra match och två riktiga plattmatcher... ☹️

Match nr 1 mot Åstorp/Kvidinge
Bra start i högt tempo och bra rörlighet.
Snabba byte och högt tempo gör oss överlägsna och redan i pause har vi en bekväm ledning med 4-1.
I andra halvleken tappar vi lite tempo men vinner enkelt med 5-1.

Match nr 2 mot Åby
Vad hände?
Inga löpningar, ingen energi, ingenting...
Uppenbarligen kunde vi inte ladda om utan trodde det räckte med att ställa ut skorna...
0-2 i halvlek
Efter snack i halvlek kommer ett helt annat lag ut.
Vi har energi och spelar innebandy igen.
Vi för spelet och de kommer knappt över halva plan.
Lite otur i avsluten, en bra målvakt och en kontring gör att matchen slutar 1-3.
En värdig avslutning och kul att grabbarna kunde ta sig i kragen.
Vi ger bort matchen men avslutar värdigt. 👍

Match nr 3 mot Engelholm
Redan på uppvärmningen kan man se att detta kommer inte gå bra...
Ingen ordning, ingen energi, ingen vilja ☹️
Matchen börjar på samma sätt och vi ligger under med 1-3 i pause.
Denna gång hittar vi aldrig tillbaka till spelet.
Vi springer inte till öppna ytor utan springer endast när man själv har bollen.
Inget samarbete, ingenting...
Matchen slutar 2-7...

Tre bra perioder och tre minde bra perioder.
En vinst och två förluster.
Killarna kommer inte upp i nivå, det gnälls mest på bänken på alla andra.
Domaren gör fel, motspelarna spelar fult, det är uppförsbacke och motsol.
Allt är fel men ingen inser att de är en del av problemet.
När vi jobbar för varandra, gör korta byten hinner vi inte tänka så mycket på det runt omkring. 
När vi går in och ger 50% blir ingen trött men alla vill in på plan för att ge just 50% och fortfarande blir ingen blir trött utan alla blir frustrerade och gnäller på allt och alla...
Idag kommer vi inte därifrån men det måste vi lära oss för att lyckas framöver.
Vi har lite kvar att lära oss.
Idag gav vi bort två matcher helt i onödan.

/ Håkan & Clas